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| これまでの講座内容 |
 ２月リセット合宿 |
毎月大府の健康の森 宿泊館にて行われているリセット合宿を、2月は「ラグーナ蒲郡」で行いました。
リセット合宿中はプチ断食をしていますが、今回は年に1回のお楽しみということで、おいしいディナーを食べてきました♪
また、ラグーナ蒲郡では「タラソテラピー」の施設もあり、海洋深層水のプールで身体をほぐしたりなど、いつもとはまた違った身体のリセットをしてきました。
年に1回はラグーナ蒲郡で、という計画も、年に2、3回に増えそうなほど皆様喜ばれていました。
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ホテルの向こうはすぐに海。三河湾が大きく広がっており、朝はそんな海とお日様のエネルギーをもらいながらヨーガをし、
お昼には海洋深層水で更に身体の疲れを取っていきました。
今回はアクアのインストラクターも参加して頂き、WATSUの体験もあり、皆様とても感動していました。
羊水の中ってこんなに気持ちがいいのかな、と思うほどリラックスでき、とても充実したリセット合宿になり大変うれしく思います。次回も企画しますので、ぜひご参加ください。 |
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| 大阪 漢方コスメ |
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3月1日に、大阪で漢方コスメ講座を行いました。
この講座では、中医学をベースに美容について学んで
いきました。実際に手にハトムギパックをつけ、生薬の効果を実感！皆様とても驚かれていました。
皮膚表面だけの美しさだけではなく、内側から、内臓から
美しくなろう、そういった考えの元生まれた漢方コスメ。
まずは毎日使う化粧水に取り入れてみてください。 |
| 大府「経絡タッチセラピー」 |
大府の石ヶ瀬会館にて行われた、「経絡タッチセラピー」が中日新聞の知多版に掲載されました。
３回の講座のうち、１回目はねんねの赤ちゃんの経絡タッチセラピーです。生後何ヶ月かの赤ちゃんの歪みを、お母さんが優しく触りながらほぐしていきます。
そしてなんといっても１番の赤ちゃんの喜びは、お母さんが笑顔でいることです。
赤ちゃんとの触れ合いの中で少し意識して触っていただく、簡単にできる経絡タッチセラピーを学んでいきました。
次は、はいはいの赤ちゃんたちです。次回もとても楽しみにしております。 |
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| 参加者の声（大府市 ３０代女性） |
まだ一年も生きていない子供にも差があって、ゆがみあるんだということを実感した。早くから親が意識していけばすぐよくなっていくんだろうな・・・。
大人のゆがみは治すのが大変そうだけど、自分自身の身体を気にかけて、親子で元気よくいたいと思う。勉強になりました。
ありがとうございました。
その他の感想文はこちらまで。 |
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| 大府「トータル食育講座」 |
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大府の石ヶ瀬会館にて行われた、「トータル食育講座」が中日新聞の知多版に掲載されました。
５回の講座のうち、２回調理実習を行い、参加されたお母さん方と一緒に「家庭で出来る薬膳料理」を作りました。
料理方法だけではなく、身体の歪みや、内臓の働き、個人の体質に合わせた料理の仕方、実際の方法を、講義と実習を通して学んでいきました。（平成２１年１月１０日）） |
| 参加者の声（名古屋市 ２０代女性） |
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これまでも不妊治療をきっかけに身体にいいもの、食べものや生活スタイルなど取り入れることができるよう意識はしてきたつもりでいましたが、たくさんの情報から何を取り入れるべきなのか、毎日に取り入れる方法は・・・と考えることも多い生活でした。
こちらの講座で自分自身の体質を知ることや、体に表れる不調などに気づく方法や、対応した食事など学ぶことができて”なるほど”と思う事が多かったので、これからも可能ならば参加させて頂ければと思っています。
その他の感想文はこちらまで。
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| 経絡親子ヨーガ（体験） |
大府の石ヶ瀬会館にて行われた、経絡親子ヨーガの体験
レッスンです。
赤ちゃんの歪みから、自分自身の歪みまで、ヨーガやちょっとしたケアで改善していきました。
赤ちゃんと一緒に、お母さん同士で、みなさんと触れ合うことで気分転換にもなり、とても楽しい時間でした。
そして、わずかな時間で赤ちゃんも自分も改善していくことに、みなさん驚きつつ感動していました。（平成２１年２月５日） |
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| 豊田花園幼稚園 親子ヨーガ |
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幼稚園で行っている親子ヨーガです。
親子で身体をほぐしたり、お母さんが赤ちゃんの身体をほぐしたり、普段のコミュニケーションの１つにして頂きたい内容ばかりです。親子で、家族で、みんなで健康になっていきましょう！ |
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